一、调节生活方式
1、保持良好的生活习惯,早睡早起、不要疲劳过度。长期性不良生活习惯会削弱身体的抵抗力,容易造成妇科病的进行性加重。
2、留意膳食均衡,多吃些新鲜蔬菜和水果,少吃点辛辣刺激食物。合理的膳食构造能增强身体抵抗力,降低妇科病的产生。
3、不要过度清洗私处,特别是使用含有刺激化学成分的洗剂。
二、讲究个人卫生
1、维持私处清洁干躁,每天洗澡后用柔软的毛巾擦干私处,防止潮湿。
2、穿纯棉内裤,防止穿纤维内裤,这种材料闷热,滋生细菌。
3、每日勤换内裤,防止细菌繁殖。
三、正确用药
1、在发病时去医院就诊,执行医嘱进行治疗。切忌私自购买药品,不要过分依赖抗菌素,以防产生耐药性。
2、在治疗期间,防止夫妻生活,避免感柒加剧或病情反复。
四、提高免疫力
1、保持好的心态,减轻压力。长久的焦虑与压力会削弱免疫能力,提升炎症反复发作的风险性。
2、适当加强锻炼,增强抵抗力。适量的运动能够增强免疫力,降低妇科病的产生。
3、保持充足的睡眠,规律生活。充足的睡眠能够提高免疫力,有利于身体康复。