@所有女性，人流后注意事项必知

人流，对女性朋友的身体是有一定程度的伤害，必须要高度重视并且要做好术后的避孕措施，一定要牢记一些平时的注意事项，避免产生一系列的后遗症，影响到女性朋友一生的健康，那么在做完人流手术后需要注意哪些方面的事项呢?

注意休息，避免劳累

人流后一般应在医院的观察室里休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都正常时就可以回家了。回家后应卧床休息一个礼拜左右，若体温正常，阴道流出的分泌物少，无腹痛等不适，可以起床稍微活动活动。术后在家休息半个月，避免参加任何体力劳动和体育锻炼。

注意卫生，保持清洁

人流后身体的抵抗力大量下降，女性要更应注意个人卫生。由于子宫内膜在手术中受伤，阴道分泌物增多，子宫成为细菌感染和繁殖的温床。因此，要特别注意阴部的卫生情况，及时清洗外阴部，护垫和卫生巾要勤加更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

饮食合理，加强营养

注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起阴道出血，身体会比较虚弱，所以，应及时补充一些富含蛋白质与维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻以及寒性的食物。禁止饮含酒类的饮品。

观察阴道分泌物

人工流产时胎囊被剥离之后，子宫壁上所留下的创面会出现少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复一般可在3至5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量大大超过了月经血量，持续时间过长，这时就需要及时复诊治疗。

做好复查工作

为确保身体的康复，建议流产手术后二周回医院复诊。随访b超、尿HCG（尿妊娠试验）等。根据检查结果决定以后的随访。

注意术后恢复的情况

流产后 , 女性朋友们心情沉重、悲伤，此时此刻，最需要的还是关心和陪伴！

人工流产对妇女的生殖健康有一定的影响，做好避孕工作，避免或减少意外妊娠是计划生育生育工作的真正目的。