做完人流多久才能运动？

　　做完人流以后，一定要做好调养，由于人流术后身体是十分脆弱的，不做好调养，非常容易留下后遗症，给往后的身心健康产生各种不适。那做完人流手术后多久可以正常活动呢?

　　做完人流以后，一般来说必须卧床静养两三天，三天之后就可以正常运动了。可是活动力度不宜过大，简单散散心、走走路就行了。这些简单的活动，可以促进血液循环，且不会让身体过度疲劳。

　　需注意，人流手术以后半个月内是不能做剧烈运动的，由于人流手术会严重损伤子宫内膜，而孑宫需要很的一段时间尽快恢复。运动过量得话，往往会再度刺激子宫，导致健康受到影响。

　　人流手术以后身体会越来越孱弱，必须使身体得到足够营养，有养分的支撑点，孑宫才能慢慢地恢复，身体才能慢慢变得越来越好。

　　温馨提示：女士做完人流后，必须适当放松修养，半个月左右便能逐渐恢复正常，可是，每个人身体状况和恢复速度都是不一样的，所以一定要听从医生的建议，并依据自己的身体情况来调节。